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别让屏幕吞噬童年！这场讲座带你破解数字时代的育儿焦虑

0次浏览发布时间：2025-06-16 08:14:00

6月11日，河口县“益家育童家长夜校”第六期在滨河社区开讲。本次讲座邀请家庭教育指导师、婚姻情感咨询师、青春期教育指导师周艳老师以“数字时代的家庭教育”为主题，围绕孩子手机使用问题与20余名家长展开深度互动。

讲座现场

“孩子因手机情绪失控时会有哪些表现？”周艳老师的提问引发家长共鸣，在“哭闹打滚”“威胁摔东西”等案例的分享中，她指出情绪调节能力不足是孩子过度依赖电子产品的典型表现。在分组讨论环节，“绘本引导情绪认知”“运动释放压力”等实操建议频出，现场形成了热烈的经验交流氛围。

讲座现场

随后，周艳老师向家长发放《屏幕时间管理计划表》模板，指导制定“每日1.5小时、每30分钟休息”的使用规则，并建议用闹钟功能强化执行效果。在分享的“周三亲子读书会”“餐厅无手机”等实践中，一位妈妈笑谈规则让孩子主动分享校园生活的可喜变化，赢得现场阵阵掌声。

这场融合问答、模拟、实操的互动讲座，让家长从被动倾听转为主动参与，为数字时代家庭教育提供了可复制的实践路径。

通讯员：河口县妇联李玲